오늘의묵상_20240803_행동하세요

*행동하세요*

세상에서 가장 확실한 교육은 삶으로 보여 주는 것입니다, 행동으로 가르치는 교육, 즉 솔선수범의 교육보다 탁월한 교육은 없습니다, 세상에 본이 되고, 사표가 되는 위인들의 업적 역시 인생을 향한 그들의 행동입니다, 역경 때에 보여준 그들의 극복의 원리입니다, 우리들의 가르침 효과가 없는 것은 행동으로는 하지 않고, 가르치며, 가르친 것을 삶으로 실천을 하지 않기 때문입니다, 그러나 인생이 변화가 되고 실천하는 삶으로 바뀌는 것은 언어에 의해서 보다도 본으로 보여주는 행동을 통해서 이루어진다는 것입니다.

우리들의 신체를 연구하는 과학자의 견해를 보면 인간의 뇌는 활발하게 활동을 하는 것보다는 아무것도 하지 않고 신체 활동을 억제하는 것, 즉 게으름을 피우는 것에 고정되어 있다고 합니다, 실제로 많은 사람들이 이러한 경험을 할 것입니다, 내일부터는 아침에 일어나게 되면 무조건 운동을 하겠다고 다짐을 했습니다, 그런데 이불 밖으로 나오기가 정말로 싫습니다, 이러한 이유는 뇌가 내 신체 활동을 억제하고 있는 것입니다.

책을 읽거나, 공부를 하겠다고 결심을 했습니다, 그런데 아무것도 하지 않으려고 하면서 텔레비전이나 보면서 쉬고 싶지 않습니까? 역시 뇌가 억제하기 위해서 활동하고 있습니다, 이때에 필요한 것은 바로 행동을 하는 것이라고 합니다, 심리학자 "멜 로빈슨"이 말한 것을 보면 행동을 하려는 본능이 생기는 순간과 뇌에서 행동을 막는 순간 사이에는 5초의 간격이 있다고 말합니다,  사람의 뇌는 편안함을 즐기고 게으름을 추구하려는 속성 때문에, 해야 할 일이 떠오르면 그것을 방해할 만한 구실을 찾아냅니다.

그런데 이 간격이 5초라고 합니다, 5초가 지나고 나면 해야 할 일을 행동에 옮기지 않겠다는 결정을 내린다는 것입니다, 그렇기 때문에 무조건 5초 안에 행동을 하는 ‘5초의 법칙’을 강조합니다, 그리고 이렇게 5초 내에 행동하면 뇌는 자동으로 따라오게 된다는 것입니다, 그런데 성공하는 사람들의 모습은 계획한 일에 대해서는 주저함 없이 곧바로 행동한다는 것입니다,   위대한 행동이라는 것은 없다는 것입니다, 위대한 사랑으로 행한 작은 행동들만 있을 뿐이라는 것입니다.

위대한 행동은 처음부터 거창 하게 시작되지 않고, 작은 벽돌 하나가 만리장성의 시작이고, 돌, 하나가 거대한 피라미드의 시작인 것처럼 말입니다, 처음부터 위대한 행동, 위대한 사람은 없습니다, 작은 꿈, 작은 격려, 진심이 담긴 작은 사랑이 자라서 위대한 행동과 위대한 사랑을 만든다는 것입니다, 그렇기 때문에 우리들은 속지 맙시다, 나에게 주어진 일을 미루거나 포기하는 모습보다도 바로 실천을 해야만이 훨씬 나 자신을 위해서도 유익하고 또, 계획했던 일을 성취할 수 있게 되는 것입니다.