오늘의묵상_20250122_자제력을 잃지 말라

* 자제력을 잃지 말라*

한 사람의 운명은 그 사람의 생각 여하에 따라서 결정이 되어집니다,  즉 좋은 생각과 긍정적인 생각을 하면서 사는 사람들에게는 반드시 성공과 승리가 있게 되는 것이고, 반대로 나쁜 생각과 부정적인 생각으로 가득 찬 사람들에게는 실패와 어둠의 그림자만이 찾아들게 되어지는 것입니다 , 그러므로 우리들이 살고 있는이 세상은 어떤 외부의 환경에 의해서 좌우되거나 결정이 되는 것이 아니라, 우리들의 마음을 점령하고 있는 생각에 의해서 결정이 되는 것입니다, 그렇기 때문에 불평과 원망을 만들어 내는 생각만을 하는 사람들은 필연코 그의 생애가 불리하게 되고 맙니다.

그러나 행복을 만드는 생각만 하는 사람들은 분명히 행복하게 되고 승리하게 되는 것입니다, 그러므로 우리들이 생각이 나는 대로, 들어오는 대로, 행동을 할 것이 아니라 어디까지나 믿음의 사람이라면 하나님의 말씀으로 잘 조절해 나갈 수 있어야 됩니다, 마치 방안에 에어컨을 설치를 하면 밖에 날씨가 아무리 무더워도 시원하게 할 수 있고, 아무리 춥다고 하더라도 방 안의 온도를 쉽게 할 수 있는 것과 같이 우리들의 마음과 생각도 조절할 줄만 알면 우리들의 주변 환경이 아무리 변하고, 어려운 문제 부닥쳐도 창조적이고 성공적이며 평안한 생활을 영위해 갈 수가 있는 것입니다.

세계적으로 잘 알려진 일의 고수들은 일반적인 사람들이 생각하는 것들이 비합리적이라는 사실을 너무 잘, 알고 있었습니다, 그들에게서 가장 놀란 부분은 그들 스스로 자신이 언제라도 비합리적인 결정을 할 수 있는 존재임을 잘 알고 있다는 사실입니다, 그래서 그들은 자신의 의견을 고집을 하는 것보다 그때그때 상황에 맞게 사람들의 의견을 모아서 어떤 일이 발생하든지 유연하면서도 신속하게 대응하는데 힘을 쏟는 것입니다, 그런 점에서 일을 잘하기 위한 첫걸음은 자신이 언제든지 생각의 오류에 빠질 수 있음을 알고 그것을 경계해야 하는 일일 것입니다.

"자제력의 수업"의 저자인 미국의 심리학자 "피터 홀린스" 글에서 보면 지극히 평범한 재능, 넉넉하지 않은 가정환경, 내세울 것이 없는 스펙, 타고난 흙수저임에도 불구하고, 자신의 분야에서 최고의 성과를 내는 사람들을 연구한 끝에 그들에게서 공통적인 자질을 발견했는데, 그것이 바로 ‘자제력’이라고 했습니다, 아주 흥미로운 사실은 누구나 조금만 노력을 하면 자제력을 높일 수 있다는 것 입다, 의지가 약해질 때는 어떻게 해야 할까요? 그럴 때는 10-10-10 법칙을 적용해 보라는 것입니다, 10분 후에, 10개월 후에 , 10년 후를 떠올려 보는 것입니다.

이것은 "하버드 비즈니스 리뷰"의 편집장을 역임하고 남편인 "잭 웰치"와 여러 권의 책을 집필한 "수지 웰치"가 제안한 법칙으로, 충동이 있거나 유혹에 굴복했을 때 지금으로부터 10분 후, 10개월 후, 10년 후에 어떤 기분일까를 생각해 보면 흔들리는 마음을 붙잡는 데 큰 도움이 된다는 것입니다, 더 중요한 것은 우리들이 믿음을 가지고 살면서 하나님의 말씀과 기도로써 우리들의 생각을 잘 조절하면 우리들의 생각을 언제나 맑게 할 수 있고, 정신적으로도 새 힘을 얻을 수 있으며 마음의 평안도, 몸에 건강도, 모든 생활에 활력소를 얻을 수가 있게 되는 것입니다,  창조적이고, 성공적인 삶을 살려고 한다면 우리들의 생각을 절대로 되는 대로, 내버려 두어서는 안 됩니다, 항상 잘 조절해야 되는 것입니다.